|
SBS ye girecek öğrenciler dikkat |
|
İlköğretim 6, 7 ve 8. sınıfta eğitim gören milyonlarca öğrenciyi ilgilendiren Seviye Belirleme Sınavı’na (SBS) başvurular sona erdi, haziran ayında yapılacak sınavlar için geri sayım başladı. Gerek SBS, gerekse mayıs ayı içinde yapılacak Parasız Yatılılık ve Bursluluk Sınavı’na girecek öğrenciler ile aileler heyecan, sıkıntı ve stres yaşıyor doğal olarak.
Psikologlar ise bu sınavların hem adayları, hem de aileler tarafından fazla önemsendiğine dikkat çekerek, yaşanan gerilimin, öğrencinin başarısını düşürdüğünü söylüyor. Sınava girecek öğrencilere ve ailelerine, bu sınavı, kişiliklerini ispatlayacakları bir yarış olarak görmemelerini öneren psikologlar, başarısızlığın dünyanın sonu olmadığına herkesin inanması gerektiğini söylüyor.
Eğitimciler ise sınava girecek adaylara, her gün düzenli olarak çalışmalarını, bol bol tekrar yapmalarını, mümkünse yazarak çalışmalarını, çalışmaya başlarken çok aç veya çok tok olmamaya dikkat etmelerini, ortalama 20 dakikada bir mola vermelerini, “bugün mutlaka şunu bitireceğim” diyerek kendilerine hedefler koymalarını öneriyor.
Canınız bir türlü ders çalışmak istemiyorsa, kendiniz zorlayın, önce 30 dakika çalışıp, konsantrasyon sağlandığında bu zaman dilimin yavaş yavaş arttırın. Başarıdaki en önemli kurallardan diğer ikisi de dengeli beslenme, düzenli uyku…
|
